ZEN

El Zen el relacionem amb una meditació oriental. Però avui dia el zen poc té a veure amb la fascinació per una cosa exòtica sinó més aviat es tracta d’una pràctica de ser present i atent dins del que succeeix.

Per tant practicar Zen significa:

  • Ser present i atent al que succeeix independentment dels sentiments i emocions que apareguin
  • Exercir una atenció plena i una consciència oberta
  • Es tracta d’una base de la nostra vida quotidiana fins ara poc present i inconscient

El Zen que oferim es basa en l’ensenyament d’una de les majors línies Zen a Occident de la línia “Nube Vacía” fundada pel mestre zen Willigis Jäger i dirigida entre altres persones pel mestre zen Alexander Poraj.
Oferim l’exercici de zazen tant en trobades setmanals com en recessos de tipus sesshin.

Espai Joanic- Zazen-Sentades

els dimecres de 19h30′ a 20h30′
C. Escorial, 12, 4º 1ª. Barcelona
931165377/ 600592427 | Nines López

Espai de Zen Montseny – Zazen-Sentades

els dilluns de 19h a 20h
Ctra.del Montseny, 23, bjos. Sant Esteve de Palautordera
675454742 | Marta Ponce