ZEN

El Zen lo relacionamos con una meditación oriental. Pero hoy en día el Zen poco tiene que ver con la fascinación por algo exótico sino más bien se trata de una práctica de ser presente y atento dentro de lo que sucede.

Por lo tanto practicar Zen significa:

  • Ser presente y atento a lo que sucede independientemente de los sentimientos y emociones que aparezcan.
  • Ejercer una atención plena y una conciencia abierta
  • Se trata de una base de nuestra vida cotidiana hasta ahora poco presente e inconsciente

El Zen que ofrecemos se basa en la enseñanza de una de las mayores líneas Zen en Occidente la linea «nube vacía» fundada por el maestro zen Willigis Jäger y dirigida entre otras personas por el maestro zen Alexander Poraj.
Ofrecemos el ejercicio de zazen tanto en encuentros semanales como en retiros de tipo sesshin.

Espai Joanic- Zazen-Sentadas

los miércoles de 19h30′ a 20h30′
C. Escorial, 12, 4º 1ª. Barcelona
931165377/ 600592427 | Nines López

Espai de Zen Montseny – Zazen-Sentadas

los lunes de 19h a 20h
Ctra.del Montseny, 23, bjos. Sant Esteve de Palautordera
675454742 | Marta Ponce